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身体来回摇晃,跟从手臂的摇晃助力,“一二一、一二一……”正在学习陆冲的罗倩一边嘴里念着动作口令,一边身体重复操练着动作。
陆冲也叫陆地冲浪,是一种凭借滑板模仿海上冲浪的运动。不同于滑板用脚蹬地的行进方法,陆地冲浪板以空气动力学为根底,配装绷簧结构加上特别规划的推进器调配前桥,依托左右歪斜变换来行进,能让滑板极限压弯歪斜,由此带来的失重感能够模仿冲浪的感觉。
“起先被招引是由于陆冲比较好上手,不像玩滑板时常常摔得四仰八叉。由于陆冲的轮比较软,还有绷簧操控方向,抓地力更强,只要能配合好身体的节奏就能快速入门,并且不容易受伤。”罗倩说,“曾经旅行时尝试过冲浪,可是究竟不住在海滨,不能随时随地去海上冲浪,有这样一个很便利的代替运动很好。”
陆冲不只让人在城市享用冲浪的趣味,某些动作和滑雪也有相类似的当地,近两年,许多酷爱运动的年轻人也加入了陆冲大军,让这项运动成为当下盛行的新式运动。陆冲教练菲菲说:“现在陆冲的小班课根本都处于爆满状况,咱们也会有固定的活动日,我们都很有爱好一同玩。陆地冲浪板起先是冲浪运动的一种辅佐练习器,现在受到了年轻人的追捧,成为城市里的一道运动风景线。”
“陆冲能够让身体快速习惯平衡,对冲浪滑雪等运动都有提高,经过在陆地上操练冲浪的姿势、平衡和转向技巧,以及发力逻辑和耐力,带动全身的平衡练习、中心练习和灵活性练习,对身体能带来全方位的好处。”菲菲表明,陆冲也是滑板运动的入门。“练好陆冲,能进入滑板的U型池和碗池,应战难度动作,享用滑板运动的更多趣味。”(转自11月2日《我国体育报》07版)
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